Fitness Liberec

Trendem současného fitness je vytrvalostní činnost neboli kardio trénink. Není nutné zvedat nad hlavu stokilová závaží. Očekávaný a dlouhodobý efekt přinese pravidelné vytrvalostní cvičení. K tomuto tréninku Vám poslouží různé typy kardio trenažérů jako rotopedy, běžecké pásy nebo eliptické a veslařské trenažéry.

Posilovna 2B FIT Club nabízí moderní posilovací stroje Ortus a kardio trenažéry SportsArt Fitness.  Najdete zde také novou revoluční posilovací pomůcku flowin a BOSU.

Osobní trénink - svůj cvičební plán můžete nastavit s osobním trenérem - zkušený trenér Vám bude během Vaší hodiny plně k dispozici svými radami nejen v oblasti cvičení, ale i strečinku či správné výživy.

Osobní trenéři:

Aleš Jedlička - zaměřuje se na core trénink - který procvičuje vnitřní svalstvo(core), hluboký stabilizační systém a svaly pomáhající držet tělo ve správné poloze. Tento trénink vytváří kvalitní základ pro další svalový rozvoj. Pro muže připraví přibírací cvičební plán na míru.

Kristýna Špidlenová - absolventka oboru fitness na Masarykově univerzitě. Zajistí funkční trénink a dodržování správné životosprávy.

Otevřeno 7 dní v týdnu.

Otevírací doba:

Po - Pá : 8:00 - 21:00

So : 9:00 - 12:00

Ne : 16:00 - 21:00

Ceník fitness:

• jednorázový vstup 80,- (student 70,-)
• jednorázový vstup víkend - 60,-
• měsíční permanentka - 650,- (550,-)
• 10 vstupů /3 měsíce - 650,- (550,-)
• osobní trénink 1hod. - 350,-
• osobní trénink 1,5hod. - 450,-
• osobní trénink 2 osoby - 1 hod. - 450,-

Měsíční permanentka + 2 osobní tréninky = 1190,- místo 1350,- => ušetříte 160,-!!

Přijďte si zacvičit do posilovny 2BFit v Liberci.